Se réconcilier avec soi-même grâce à l’hypnose à Mérignac

L’estime de soi : une base invisible qui façonne tout

L’estime de soi, c’est le regard que l’on porte sur sa propre valeur. Elle influence chaque aspect de notre vie :

  • Nos relations aux autres (tendance à se dévaloriser ou à s’effacer)
  • Nos choix professionnels ou affectifs (autosabotage, peur d’échouer ou de réussir)
  • Nos limites personnelles (difficulté à dire non, à se respecter)
  • Notre bien-être émotionnel (culpabilité, anxiété, critique intérieure)

Une faible estime de soi peut exister même chez des personnes très compétentes ou reconnues. Ce n’est pas une question d’ego, mais de relation à soi-même.

Comment l’hypnose agit-elle sur l’estime de soi ?

L’estime de soi est souvent abîmée par des expériences anciennes, des croyances limitantes ou des schémas inconscients.

Avec l’hypnose, sans travailler sur les causes, on va travailler en profondeur, pour améliorer l’état présent rapidement, pour :

  • Identifier et dissoudre les croyances auto-dévalorisantes
  • Reprogrammer un rapport à soi plus juste et apaisé
  • Redonner de la place à l’affirmation personnelle
  • Réconcilier les parties de soi en conflit
  • Accéder à des ressources internes oubliées (fierté, légitimité, amour de soi)

L’hypnose permet de rétablir un lien positif, stable et profond avec soi-même.

Quels signes d’une estime de soi fragilisée ?

Tu peux être concerné si tu ressens :

  • Une difficulté à recevoir des compliments ou de la reconnaissance
  • Un sentiment d’être “moins que les autres”, même inconsciemment
  • Une peur constante d’être jugé, rejeté ou abandonné
  • Une tendance à la comparaison ou à l’autocritique permanente
  • Une dépendance à l’approbation extérieure pour te sentir valable

Ces ressentis ne sont pas une fatalité. L’estime de soi se répare.

Prenez rendez-vous sur la plateforme Résalib :

FAQ

Est-ce que je vais perdre le contrôle sous hypnose ?

Non. Vous restez conscient et maître de vous-même.

Est-ce que l’hypnose fonctionne sur tout le monde ?

Oui, à condition d’être volontaire. Ce n’est ni magique ni passif.

Puis-je faire des séances à distance ?

Oui, l’hypnose fonctionne aussi très bien en visio.

Tarifs et prise de rendez-vous

🔹 Séance individuelle adulte : 70 €
🔹 Séance enfant : 60€
🔹 Arrêt du tabac : 80€ x 3 ou 4 séances


En cabinet à Bordeaux Mérignac ou en visio
Paiement par virement / chèque / espèces

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