Se réconcilier avec soi-même grâce à l’hypnose à Mérignac
L’estime de soi : une base invisible qui façonne tout
L’estime de soi, c’est le regard que l’on porte sur sa propre valeur. Elle influence chaque aspect de notre vie :
- Nos relations aux autres (tendance à se dévaloriser ou à s’effacer)
- Nos choix professionnels ou affectifs (autosabotage, peur d’échouer ou de réussir)
- Nos limites personnelles (difficulté à dire non, à se respecter)
- Notre bien-être émotionnel (culpabilité, anxiété, critique intérieure)
Une faible estime de soi peut exister même chez des personnes très compétentes ou reconnues. Ce n’est pas une question d’ego, mais de relation à soi-même.
Comment l’hypnose agit-elle sur l’estime de soi ?
L’estime de soi est souvent abîmée par des expériences anciennes, des croyances limitantes ou des schémas inconscients.
Avec l’hypnose, sans travailler sur les causes, on va travailler en profondeur, pour améliorer l’état présent rapidement, pour :
- Identifier et dissoudre les croyances auto-dévalorisantes
- Reprogrammer un rapport à soi plus juste et apaisé
- Redonner de la place à l’affirmation personnelle
- Réconcilier les parties de soi en conflit
- Accéder à des ressources internes oubliées (fierté, légitimité, amour de soi)
L’hypnose permet de rétablir un lien positif, stable et profond avec soi-même.
Quels signes d’une estime de soi fragilisée ?
Tu peux être concerné si tu ressens :
- Une difficulté à recevoir des compliments ou de la reconnaissance
- Un sentiment d’être “moins que les autres”, même inconsciemment
- Une peur constante d’être jugé, rejeté ou abandonné
- Une tendance à la comparaison ou à l’autocritique permanente
- Une dépendance à l’approbation extérieure pour te sentir valable
Ces ressentis ne sont pas une fatalité. L’estime de soi se répare.
FAQ
Est-ce que je vais perdre le contrôle sous hypnose ?
Est-ce que l’hypnose fonctionne sur tout le monde ?
Puis-je faire des séances à distance ?
Tarifs et prise de rendez-vous
🔹 Séance individuelle adulte : 70 €
🔹 Séance enfant : 60€
🔹 Arrêt du tabac : 80€ x 3 ou 4 séances
En cabinet à Bordeaux Mérignac ou en visio
Paiement par virement / chèque / espèces
👉 Voir les tarifs détaillés
👉 Prendre RDV ou poser une question
EXCELLENT Basée sur 7 avis Publié sur Google Laura Whigham-TrouvéTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Praticienne à l'écoute, douce et très efficace. Je me suis sentie pleinement en confiance. Merci !Publié sur Google Thach SoryannaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je remercie Christelle Chevassier pour son accompagnement. J’étais dans une phase compliquée et très anxiogène et les séances d’hypnose m’ont permis de sortir rapidement de cet état. Je la recommande sans hésitation.Publié sur Google sebastien duvergerTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ponctuelle, très bon accueil et bonne écoute merciPublié sur Google New Factory TattooTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis tatoueur, et l'une de mes fidèles clientes, Sarah, avait beaucoup de mal à supporter mes aiguilles cette fois-ci (la fatigue aidant). Nous avons fait appel à Christelle et ses compétences d'hypnothérapeute, et en l'espace de 20 minutes de discussion tranquille avec ma cliente, nous avons pu continuer le tatouage plus sereinement. Sarah était clairement plus apaisée, et supporter bien plus facilement mes aiguilles. Merci encore Christelle pour ton intervention.Publié sur Google Stéphanie DuvergerTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai 49 ans, j'ai fait une séance pour arrêter de me ronger les ongles. Ça a duré 1h et depuis le mois de juillet, je ne me ronge plus du tout les ongles. Aucune envie de passer mes nerfs dessus !Publié sur Google Nath DugTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour cette séance qui m'a beaucoup apaisée. Je suis ravie d'avoir franchi le cap. L'approche douce et enveloppante m'a permis de me sentir en sécurité.Publié sur Google fanny LamTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une expérience surprenante! La voix de Christelle nous enveloppe dans ce voyage interieur. On en ressort apaisé et outillé pour prolonger l'expérience à la maison. Pas de doute, Il y a un avant et un après...Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus



